Detox Integralis
Primeras consideraciones:
Todos los adultos pueden realizar este protocolo de Detox, siempre y cuando…
– Se respete la preparación;
– No esté embarazada o en lactancia exclusiva.
– No esté tomando medicamentos durante muchos años.
En estos casos, deberás primero pasar por una consulta.
El hígado es un órgano muy importante pues es el “filtro” natural del cuerpo, depura la sangre y protege al corazón.
El hígado se entiende mejor si se ve como si fuera una fábrica, una planta de proceso con tres departamentos principales: procesamiento, producción y almacenaje. Su materia prima son los nutrientes que absorbe la sangre durante la digestión.
El hígado
El hígado es el único órgano del cuerpo capaz de regenerarse. El problema reside en que sobrecargamos las funciones del hígado cuando:
– nos alimentamos mal;
– abusamos de bebidas alcohólicas;
– comemos demasiada carne, sal, frituras y lácteos;
– intoxicamos al hígado con productos químicos (exceso de medicamentos), o contaminantes ambientales.
Por eso, la detox es necesaria para ayudar al hígado a hacer su trabajo.
Según la doctora Hulda Clark el hacer una limpieza del hígado y de los conductos biliares es una de las maneras más efectivas de revitalizar un metabolismo y de eliminar grasa del cuerpo debido a la mejoría substancial que esto causa en un sistema digestivo.
Muchas personas tienen los conductos biliares tapados con piedras compuestas de colesterol y bilis endurecida. La bilis es esencial para el metabolismo y la digestión correcta de las grasas y proteínas que consumimos. Cuando los conductos biliares se tapan con piedras, el metabolismo y la digestión se vuelven deficientes.
Fuente: https://naturalslim.com/limpieza-higado/
Es por eso que el Detox Integralis te ayudará a:
– eliminar las grasas del hígado;
– eliminar los barros biliares (lo que posteriormente se transforma en las piedras de la vesícula);
– absorber mejor los nutrientes;
– eliminar los hinchazones abdominales;
– bajar de peso;
– dolores crónicos;
– mejora del sueño y del humor;
– entre otros beneficios.
Para tener en cuenta, hay que realizar una preparación del cuerpo para hacer la Detox Integralis:
– disminuir lo máximo que puedas el consumo de azúcares y refinados;
– aumentar el consumo de verduras;
– beber agua (30ml por kilo de peso);
– consumir en ayuno un limón maduro (o semimaduro) con agua tibia y bicarbonato de sodio (o una tapita de vinagre de manzana orgánico);
– condimentar tus ensaladas con vinagre de manzana orgánico y aceite de oliva;
– tomar una cápsula de Formulación hepática con el almuerzo y una cápsula con la cena;
– tomar Magnesio: 2 cápsulas 2 veces al día (desayuno y cena);
– hacer ayuno de 16 horas por lo menos una vez a la semana (cenar hasta las 20:00h y permanecer sin consumir ningún alimento o bebida hasta las 12:00h del día siguiente) ((café puro sin azúcar no rompe el ayuno)).
Esta preparación tomará como mínimo 3 semanas.
En el día del Detox:
Escoja un día como viernes o sábado para hacer la limpieza ya que podrá descansar al próximo día.
Desde el día antes de la limpieza no tome vitaminas, solo medicinas que sean realmente necesarias.
El día de la limpieza cómase un desayuno sin ninguna grasa, consuma fruta, un almuerzo con papas, pollo, ensaladas, etc. Esto permite que el conducto biliar se llene de bilis y desarrolle una presión para empujar las piedras hacia afuera.
Necesitarás:
- 60 gramos de Sales de Epsom
- 1 litro de água
- 100 ml de Aceite de Oliva
- 1 Pomelo (o 1 naranja y 1 limón) (más o menos 200 ml de jugo)
Prepare en un 1 litro de agua 60 gramos de SALES DE EPSOM y guárdalo en la heladera.
Siga el cronograma abajo:
14:00h | Empieza el ayuno. No coma y no tome nada a partir de este horario |
18:00h | 1ra dosis: Beba 250 ml de la mezcla de agua con la sales de epsom(puedes tomar agua después para quitar el sabor amargo de la boca) |
20:00h | 2da dosis: Beba 250 ml de la mezcla de agua con la sales de epsom |
21:45h | Prepare una mezcla de aceite de oliva (100 ml) con el jugo de un pomelo (o una naranja con un limón). Es importante agitar bien para que la mezcla sea uniforme. Beba enseguida. |
06:00h | 3ra dosis: Beba 250 ml de la mezcla de agua con la sales de epsom |
08:00h | 4ta dosis: Beba 250 ml de la mezcla de agua con la sales de epsom |
10:00h | Desayuno: procure consumir frutas. A lo largo del día, consuma alimentos de fácil digestión. |
Durante el proceso, es importante tomarse el tiempo necesario para descansar y evitar actividades agitadas. A partir de las 22:00h procure estar acostado, boca arriba.
Pasarás por un ayuno de 20 horas, pero no sentirás hambre.
Espere tener diarrea en la mañana. Algunas personas empiezan con la diarrea después de la segunda dosis. Busque los oxalatos de calcio de color verde (color de la bilis) como prueba de que realmente salieron los oxalatos de calcio. Los oxalatos biliares flotan porque están hechas de colesterol. ¡Hay personas que han reportado miles de piedras flotando en su inodoro!
Podrás sentir un malestar temporal, sueño, etc., porque el cuerpo está sacando los tóxicos que se desalojaron durante la limpieza.
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