GUÍA DE DIARIO EMOCIONAL

GUÍA DE DIARIO EMOCIONAL El diario emocional es una técnica terapéutica muy eficaz y con su práctica se adquiere los siguientes beneficios: Aumento de la autoconciencia Desarrollo de la inteligencia emocional Comprensión de los movimientos interiores Vislumbre de los cambios y del desarrollo personal Descarga emocional Control de los pensamientos … etc. Toda forma de…